Ride Explorer

นุ่น สินิทธา บุญยศักดิ์ นางเอกหน้าเด็ก ที่หันหลังให้วงการบันเทิงกว่า 8 ปี พกความมุ่งมั่นในการใช้ชีวิตแบบดูแลสุขภาพตัวเอง และมุ่งสร้างประโยชน์ให้กับผู้อื่นโดยการนำความรู้ในการเป็น Health Coach ทำหน้าที่ปรับเปลี่ยนอาหาร ไลฟ์สไตล์ ไปจนถึงการส่งพลังบวกให้กับผู้ที่สนใจอยากได้คำปรึกษา จุดเริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงตัวเองเพราะป่วยหนัก มุ่งมั่นหาทางออกในการรักษาอย่างไรให้ถูกวิธี เรียนรู้และปรับตัวให้สมดุลกับธรรมชาติในตัวเรา จากที่ผ่านมาไม่ได้ใส่ใจเรื่องอาหารการกิน เมื่อกลับมาป่วยอีกครั้ง จึงเปลี่ยนวิถีการใช้ชีวิตการกินของตัวเองมากขึ้น

บริษัท ไทยกูลิโกะ จำกัด เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ “กูลิโกะ อัลมอนด์ โคกะ มิกซ์ 3 นัท” อย่างเป็นทางการ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดในกลุ่มผลิตภัณฑ์ “กูลิโกะ อัลมอนด์ โคกะ” นมอัลมอนด์ยอดขายอันดับ 1...

จักรยาน มิตรภาพ ความรัก ในหัวใจของ แวว อรทัย มูลคำแปง แนะนำตัว อรทัย มูลคำแปง ชื่อเล่นแวว หรือแมวน้อย team angel ค่ะ  ตอนนี้แววเป็นมือปืนรับจ้าง freelance ด้าน พิธีกร และงานพรีเซนเตอร์. แววว่าที่ทุกคนรู้จักแวว เพราะเขาชอบไลฟ์สไตล์ของแวว ปั่นเพี่อสุขภาพ รักการท่องเที่ยวหาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย และปั่นเพื่อการกุศล ปั่นปันบุญ ปั่นได้ทุกที่  ช้าแต่ถึงชัวร์ค่ะ 55 ช่วยแชร์สาระกระจายข่าวกิจกรรมดีๆ สร้างมิตรภาพ รอยยิ้มในทุกๆ ที่ที่เราไปค่ะ เมื่อเกิดวิกฤตโควิด 19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง ตอนนี้เป็นวิกฤตที่น่าเป็นห่วงและรุนแรง เหมือนเราสู้รบกับสิ่งที่มองไม่เห็น มันมีเรื่องดีๆซ่อนอยู่ถ้าเรามองในมุมบวกเอาพลังงานบวกมาดูแลรักษาสภาพจิตใจ แววว่าเราจะผ่านไปได้ด้วยดีคะ เพราะเราได้กลับมาเรียนรู้ตัวเอง สำรวจตัวเอง การจัดการวางแผนตัวเองมากขึ้น เรียนรู้การช่วยเหลือและการอยู่รอดในยุคที่มีแต่ความระวังตัว มีสติอยู่เสมอค่ะ   เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร สำหรับแววนะคะ ก็ออกกำลังกายเบาๆ ปั่นบนเทรนเนอร์ วันละชั่วโมง สลับกันกับเล่นท้อง แต่แบบต้องคุมอาหารด้วยคะเพราะอยู่แต่ในห้องมันก็ไม่เหมือนออกกำลังกายข้างนอก เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน ปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์ ส่วนมากบนบนเทรนเนอร์มากกว่าคะ สะดวกสุดราคาสบายกระเป๋า 555 ...